“Nove odločitve za nove poti v življenju” 🙂
»Zame je prišel čas še za druge poti v življenju«
Po vašem dolgoletnem aktivnem delovanju in prisotnostjo v medijih je prišla k nam novica, da se iz sveta javnosti umikate. Kako to, da ste sprejeli tovrstno odločitev?
Kaj naj rečem, lahko ponovno le ponovim sedaj že izrečene besede, da se na tem področju počutim popolnoma izpopolnjeno. V več kot 20-ih letih sem imela več kot 10.000 individualnih, partnerskih, družinskih in supervizorskih ur, izdala sem 5 strokovnih knjig. Šesta prihaja na police jeseni in bo namenjena ženskam in še ena je v zaključni fazi, ampak bo izšla malo kasneje, bo pa namenjena mladostnikom. Torej bo skupaj sedem knjig.
Ljubezen na terapiji bo septembra izšla tudi na hrvaškem trgu. Naredili smo tudi dva spletna tečaja (Ljubezen.si) na temo nezvestoba in kako imeti dober partnerski odnos, za tiste, ki imajo radi tudi sliko in zvok, česar nimamo v knjigah. Ko človek potrebuje nekaj razumevanja, lahko marsikaj že sam pridobi doma ob knjigi ali video knjigi-tečaju.
Več kot sedem let sem bila kolumnistka na portalu Siol.net in leta kolumnistka v različnih drugih revijah. Strokovno sem v teh letih sodelovala v več kot 1000 različnih dejavnosti, kot so časopisnih prispevkih in intervjujih, tv oddajah, radijskih oddajah, predavala na kongresih in fakultetah doma in v tujini in še bi lahko naštevala. Z psihologijo človeka se ukvarjam že celo moje življenje.
Čutim, da sem na tak način dala, kar sem v tej smeri imela za dati in za vse sem resnično neskončno hvaležna. Hvaležna za vse ljudi, ki sem jih na tej poti spoznala in za vse uvide
in znanje, ki sem ga prejela in tudi podala nazaj med ljudi. Vse skupaj bi še enkrat ponovila. Prav zares . Je pa sedaj za mene prišel čas še za druge poti v življenju. Za tiste, za katere sedaj ni bilo toliko časa in se jih neskončno veselim. Ostajajo pa knjige in spletni tečaji
Morda spreminjate svojo karierno pot?
Raje bom rekla, da grem na druga pota, ne morem pa reči, da bo to druga kariera. Morda pa tudi .
Ali z lahkoto sprejemate nove odločitve?
Ne, nikakor. Si pa dam možnost, priložnost in ko tako čutim, se v to vržem. Kot sem nedavno že rekla v enem od intervjujev, me je tudi strah. Strah pred neznanim, ki je kot skok v vodo. Ampak to me ne odvrne, da ne bi naredila.
Včasih se dobesedno primem za roko in si rečem, no zdaj pa pojdi, ena, dva, tri. Pa to ne pomeni, da vmes ni težko, da ni padcev. Ampak, kot pravi pregovor, kdor dela tudi pade ali greši. A pomembne so vstaje in pot naprej.
Napisali ste knjigo z naslovom Moje življenje – moja knjiga, ki žanje lepe uspehe Kaj je bistvo knjige?
Gre za niz terapevtskih vprašanj in razlag, ki posameznika popeljejo skozi samo spoznavanje. Da nekaj spremenimo, je namreč pomembno, da najprej stvari tudi razumemo. Preko izpraševanja samega sebe, resničnega poglabljanja v sebe se nato korak po koraku lotimo tudi sprememb, tam, kjer si jih želimo.
Marsikdo bo že ob resničnem delu na sebi ob pomoči tega delovnega zvezka pridobil mnogo večje zavedanje o samem sebi. Kot piše v knjigi, ker je življenje, ki ga živite vaše. Ker ste posebni. Ker ste vredni. Knjiga ima z namenom naslov Moje življenje moja knjiga, ker v trenutku, ko oseba začne vanj pisati postane to njegova knjiga – njegovo življenje.
Vsekakor pa je potrebno ob večjih travmah ali določenih vprašanjih, ki se nekomu lahko dodatno prebudijo in ne vedo ali ne zmorejo najti razrešitve ali povezave obiskati tudi pomoč v živo, torej pri psihoterapevtu/ki. Po drugi strani pa lahko ta knjiga vsem tistim, ki hodijo na terapijo tudi močno pospeši sam terapevtski proces.
Na podlagi česa ste se odločili, da jo napišete?
Gre za korak naprej od dosedanjih priročnikov. Znotraj priročnikov so poleg teorije opisani tudi
različni primeri, ki pa so namenjeni, da se posameznik skuša preko njih poglobiti v sebe, a roko na
srce, le redko se to zgodi. Iščejo podobnosti znotraj tistega opisanega primera in ne gredo zares v
sebe, v svoje življenje.
Velikokrat rečejo, da se v tistem niso prepoznali in kot rečeno potem tam
ostanejo in ni napredka. Prav iz tega se mi je razvila ideja, da ljudi pošljem še malo dlje iz tiste točke ugodja, kjer posameznik začne pisati resnično o sebi in to na mesto, ki je prazno, namenjeno njemu.
Zahteva torej, da se poglobiš vase in začneš razmišljati o sebi in ne več o tem, kaj se dogaja z drugimi in kako bi spremenil druge. Tukaj si torej sam s seboj, kar pa je v bistvu najtežje a tudi na koncu najbolj pomembno.
Komu je namenjena?
Vsem, ki si želijo spoznati in razumeti samega sebe, biti v stiku s seboj, ohraniti tisto, kar jim je všeč in jih opogumiti za spremembe tistega, kar jim ni.
V tem obdobju je skoraj neverjetno pričakovati, da bi lahko bili v vseh vlogah uspešni: biti dobra mama, partnerka, ljubimka, prijateljica, zaposlena, podjetnica … Kaj vi priporočate? Kako
uspešno združevati različne vloge?
Predvsem si je potrebno postaviti prioritete. Za vse enostavno ne bo časa, za marsikaj pa bo. In to je tisto, kar šteje.
Ko se enkrat odločite za neko pot je pomembno, da ne hrepenite po tistem, česar nimate ali kar ste dali vstran, ampak uživate in izpopolnjujete tisto, kar imate. Se pa lahko stvari v življenju spremenijo in če se čutite izpolnjeni, takrat greste drugačno, novo pot naprej .
Imate morda za bralke še kakšen nasvet za uspeh, ki je vaše spoznanje ali ugotovitev na podlagi vaših dolgoletnih izkušenj?
Nekaj njih:
– Spoznajte same sebe. Ko se razumeš imaš večjo moč nad svojim življenjem.
– Poslušajte svoje notranje odzive in se vprašajte kaj vam pomenijo in zakaj je temu tako.
– Sprašujte same sebe in druge, da boste bolje razumele.
– Dajte ceno same sebi.
– Postavite mejo sebi – kaj si želite in česa ne, kaj si boste dovolile in česa ne.
– Ne odreagirajte impulzivno. Pogosto čez kakšno uro ali morda naslednji dan stvar doživljamo
drugače in zato je tudi reakcija drugačna. Se pa vprašajte, kaj vam stvar, dogodek pomeni.
Torej, najdite pomen in ga delite z drugim.
– Ovrednotite sebe kot tudi druge.
– Preverjajte in ne delajte sami zaključkov, kaj drugi misli.
– Vprašajte same sebe, kaj vam pomeni in predstavlja uspeh, ker to je tisto pravo, tisti pravi
uspeh.
Avtor: Andreja M.
