• DOMOV
  • O NAS
  • INTERVJUJI
    • LJUBEZEN je naša največja MOČ, Marjeta Miklavčič
    • Intervju s Katjo in Katko Bogataj
    • Intervju z Marto Kos
  • KARIERA
    • Medosebni odnosi
    • Recept uspeha Irene Grofelnik
    • 5 skrivnosti uspeha Ize Sie Login
    • Izgovori – zaviralci sanj
  • SREČANJA
    • OSEBNI READING USPEHA
    • Webinar & Zoom spletna srečanja
    • Akademija Mindset uspeha
  • LIFESTYLE
    • BODI SVOJA
      • Kako pa se ti soočaš s konflikti v odnosih?
      • Pričakovanja …
      • Izberi ljubezen – izberi SEBE
      • SLIŠIŠ svoje SANJE in resnične ŽELJE?
      • Dobrodošla v 2022
      • Kakšen vpliv ima stres na naše življenje
      • Zakaj je dobro včasih reči »NE«?
      • Bizi dan
    • MODA
      • Trendi pomlad/poletje 2021, II. del
      • Modni namigi po vzoru Barbare Žgalin
      • Modni nasveti Anastasije Kajba
      • Atraktivno o poslovni modi
    • BODI FIT
      • Zdrava
      • Aktivna
      • Odkrij Slovenijo
        • #VELIKA PLANINA
        • #Divje jezero
        • #Tolminska korita
      • Tradicionalne slovenske jedi
        • Spomladanski kodrasti Smoothie
        • T’MINSKA FRIKA – tradicionalna tolminska jed
Uspešna si
  • DOMOV
  • O NAS
  • INTERVJUJI
    • LJUBEZEN je naša največja MOČ, Marjeta Miklavčič
    • Intervju s Katjo in Katko Bogataj
    • Intervju z Marto Kos
  • KARIERA
    • Medosebni odnosi
    • Recept uspeha Irene Grofelnik
    • 5 skrivnosti uspeha Ize Sie Login
    • Izgovori – zaviralci sanj
  • SREČANJA
    • OSEBNI READING USPEHA
    • Webinar & Zoom spletna srečanja
    • Akademija Mindset uspeha
  • LIFESTYLE
    • BODI SVOJA
      • Kako pa se ti soočaš s konflikti v odnosih?
      • Pričakovanja …
      • Izberi ljubezen – izberi SEBE
      • SLIŠIŠ svoje SANJE in resnične ŽELJE?
      • Dobrodošla v 2022
      • Kakšen vpliv ima stres na naše življenje
      • Zakaj je dobro včasih reči »NE«?
      • Bizi dan
    • MODA
      • Trendi pomlad/poletje 2021, II. del
      • Modni namigi po vzoru Barbare Žgalin
      • Modni nasveti Anastasije Kajba
      • Atraktivno o poslovni modi
    • BODI FIT
      • Zdrava
      • Aktivna
      • Odkrij Slovenijo
        • #VELIKA PLANINA
        • #Divje jezero
        • #Tolminska korita
      • Tradicionalne slovenske jedi
        • Spomladanski kodrasti Smoothie
        • T’MINSKA FRIKA – tradicionalna tolminska jed
Home  /  BODI SVOJA  /  Pričakovanja …

Pričakovanja …

Pričakovati ali zgolj prepustiti?
   V življenju pogosto imamo veliko: imamo pričakovanja odnosov, do partnerja v karieri, do bližnjih doseganju ciljev, uresničevanja sanj in še in še. Pričakovanja so naša potreba po tem, da bi se nekaj zgodilo v resnici na takšen način, kot si je zamislil, je lahko povezano s kaksno koli situacijo, človekom ali okoliščinami. In če se le to ne uresniči, tako pogosto prisotna razočaranja. Ampak – ali je to res potrebno?

“Bla je tisti, ki ničesar ne potrebuje, saj ne bo nikoli razočaran.”
Alexander Pope (Angleški pesnik)

Pričakovati ali ne?
   Včasih se nam zdi bolje, da ne bi ničesar pričakovali, saj se na takšen način lahko izognemo potencialnemu neuspehu (če imamo pričakovanja v karieri) ali bolečini, razočaranju (če imamo pričakovanja v odnosih). Vendar brez pričakovanj ni napredka, brez želja, hotenj, hrepenenj, ki nas ženejo naprej, ni sprememb.
   Značilnost pričakovanja so posamezni scenariji, ki jih vrtimo v svojem umu. Pričakovanja lahko koristno uporabimo, da si zastavimo kakšen cilj za vnaprej. Da vemo, kar si želimo in kar ne. Se pa nam pogosto zgodi, da samodejno čutimo od okolice in od ljudi določena dejanja, da ostali vedo, o čem razmišljamo, kaj si želimo, mislimo inmo. Vendar nobena oseba na tem svetu na zmore prebrati vseh naših misli in hotenj.Niti ni na njej, da nam jih uresniči, to ni njena del odgovornosti. Težava ali konflikt nastane, ko se naš vnaprej postavi scenarij ne uresniči na način, kot smo si zamislili MI in za svoj neuspeh ali slabe odnose pričnemo kriviti druge. Zato je pomembno, da svoja pričakovanja tudi ustrezno sporočimo, da povemo svoje mnenje in stališče ter da smo le-te pripravljeni sprejeti tudi sami od drugih.

Potrebno je ločiti med zahtevami in nenavezanimi pričakovanji
   Zahteve pogosto delujejo rušilno, zlasti v odnosih, saj se vedno dojemajo kot nekakšne terjatve. Zahtevamo, da dobimo to, kar nam po našem mnenju pripada. Okolju in drugim ljudem sporočamo, da so naši dolžniki, kar pa za njih oz. osebo na drugi strani ni ravno prijeten občutek. Če smo navezani na izpolnitev določenih pričakovanj, se nehote drugače, v nas se ne pojavljajo občutki jeze, besa, razočaranja, krivde, strah … Ti občutki so znotraj nas, dokler se z njimi ne soočijo ter jih predelamo. V tem primeru je najboljši, da se poskusimo za trenutek odmakniti od situacije in nastale okoliščine ter na celotno dogajanje pogledati karseda objektivno.
   Kajti obstaja pomembna razlika, včasih ko ljudje nekaj naredijo, ker to želijo, in ne, ker nekdo od njih to zahteva. To vedno vzbuja radost, veselje, presenečenje, srečo tako na strani tistega, ki daje ter na strani tistega, ki prejmete. Pričakovanja ne delujejo povezovalno in sodelovalno, lahko ločujejo, med iskanjem rešitev, kompromisno spodbudo k razumevanju, strpnosti ter povezovanju.

Kako je najbolje delovati?
   Tako da in želimo, vendar ne zahtevamo, da nismo vezani na uresničitev pričakovanj natančno določenih naših scenarijev. V tem primeru bomo ostali odprti za dodatne možnosti, da se nam želja uresniči na boljši način, kot smo prvotno pričakovali. In da poskušamo biti hvaležni, tudi za vsa neuresničena nenavezana pričakovanja – zagotovo so nas nekaj naučili pa tudi sami smo postali boljša verzija sebe. In najlepše se zgodijo, ko najmanj imamo stvari …

 

Avtor članka: Andreja M.

Oznake: doseganje ciljev kariera krivda odnosi PRIČAKOVANJA scenariji v glavi uresničevanje sanj
Deli na:

O avtorju

Andreja

Prejšnji prispevek
Medosebni odnosi
Naslednji prispevek
Kako pa se ti soočaš s konflikti v odnosih?

Kategorije

  • AKTIVNA
  • BODI FIT
  • BODI SVOJA
  • Duhovnost
  • INTERVJUJI
  • KARIERA
  • MODA
  • SREČANJA
  • ZANIMIVO IN UPORABNO
  • Zdrava

Prijava na e-novičke

Bodite obveščeni ob novih objavah. Prijavite se na e-novice:


Loading

Zadnji prispevki

  • Kako pa se ti soočaš s konflikti v odnosih? 23 junija, 2022
  • Pričakovanja … 12 junija, 2022
  • Medosebni odnosi 29 maja, 2022
  • LJUBEZEN je naša največja MOČ, Marjeta Miklavčič 7 aprila, 2022

PRIJAVA NA E-NOVIČKE

Bodite obveščeni ob novih objavah. Prijavite se na e-novice:


Loading

O NAS

Uspešna.si je spletni karierni kotiček namenjen sodobni ženski 21. stoletja. Nagovarja fatalno žensko, ki zraven vsakodnevnih aktivnosti ohranja željo in vizijo po osebnem ter kariernem napredku   in s tem ustvarja svojo unique Success Story.
Preberi več

Follow on Instagram

© 2020. Uspešna.si | Piškotki | oblikovanje in urejanje www.vibral.si



Hvala, ker ste obiskali našo spletno stran in nas berete 🙂

Če želite biti obveščeni ob novih objavah se prijavite na naše e-novičke:

Loading